PROFUNDIZA EN EL SILENCIO INTERIOR
SESIONES DE MEDITACION PARA LA AUTOINDAGACIÓN
COMIENZO OCTUBRE 2025
SER CONSCIENTES
Del silencio interior y al mismo tiempo del ruido que genera continuamente nuestra mente, impidiendo conocer y experimental este silencio.
PODEMOS PERCIBIR
Cómo funciona la mente y comprenderla, a la vez que abrimos los canales sensoriales para viajar hacia el interior.
ORIENTADO
A aquellas personas que quieran conocer una práctica profunda y eficaz y ahondar en su propia práctica personal.
REQUISITOS
Tener conocimientos de meditación o haber realizado el curso de Técnicas de meditación.
GRUPO DE MEDITACIÓN AVANZADO
¿Cuándo son las sesiones?
Los viernes de 19.40 a 20.30
¿Qué vamos a hacer en ellas?
Prepararnos, a través del movimiento consciente y la respiración, para poder permanecer en silencio durante la práctica e ir aumentando el tiempo de mantenimiento de manera progresiva durante el curso.
¿A quién está dirigido?
Vamos a profundizar en la práctica meditativa con la intención de indagar en nuestra práctica personal, conseguir un hábito saludable que se acomode a nuestro ritmo vital y vivenciar experiencias inigualables de conexión y unión con nuestra parte esencial e inmutable, aquella que sólo proporciona dicha.
¿Cuál es su precio?
Para los alumnos que están abonando activamente la mensualidad de yoga en el centro, el precio mensual de meditación es de 13€. El pago ha de realizarse en efectivo la primera semana del mes.
«Las perturbaciones de la mente pueden desaparecer por medio de la meditación»
Sutra 2.11 Patanjali