Tu centro de Yoga y Meditación en la Sierra de Madrid

YOGA            MEDITACIÓN            PILATES             HORARIOS Y TARIFAS        CURSOS

La práctica de YOGA está indicada para ti, 

si quieres vivir en paz,

quieres tonificar la musculatura y ganar elasticidad,

aliviar dolores y problemas en columna y/o articulaciones. 

Resulta muy eficaz para prevenir o tratar problemas de ansiedad, estres, insomnio... 


CLASES DE MEDITACIÓN

Aprende a relajarte, aprende a calmar y silenciar la mente.

De la meditación y el silencio interior esperamos un momento de paz, de plenitud, de felicidad.

 

Desconecta de tus preocupaciones y conecta con tu PAZ INTERIOR.

La meditación es una reconciliación con la vida. 

Y solamente esta reconciliación permite la superación, el crecimiento, la trascendencia.

 


OPINIONES DE ALUMNOS Y ASISTENTES A LOS TALLERES