Clases de Yoga Online
Clases de Yoga y Meditación online. Todos los niveles, también yoga prenatal.
Bienestar, salud y renovación.
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ELIGE TU CLASE
Yoga
Impartimos clases de Hatha Yoga para adultos de diferentes niveles, yoga para embarazadas y sesiones de yoga y mindfulness para niños y sus padres.
Meditación
Si quieres aprender a meditar o avanzar en tu práctica de meditación, con el curso de 8 semanas de Técnicas de Meditación no dudes que te ayudaremos en ello.
Estamos comprometidos con tu salud física, emocional y mental
PASIÓN Y ENTREGA
Somos Conchi y Laura y queremos compartir contigo los beneficios del yoga y la meditación de una manera sencilla, eficaz y transformadora. Todo el mundo puede practicar, sólo has de encontrar tu lugar.
BENEFICIOS DE PRACTICAR YOGA
Lo que diferencia al Yoga de otras disciplinas, es la forma en la que se ejecuta el trabajo físico, el tiempo de mantenimiento de las posturas, el estado mental en el que se realizan y la aplicación de la respiración.
Relaja los músculos contraídos a través de estiramientos y tonifícalos para mantener una buena estructura corporal.
Elimina tensión, activa el sistema cardiovascular y respiratorio, acompañando cada movimiento con respiración consciente.
Mantén las articulaciones flexibles y en buen estado, para que con los años no pierdas libertad de movimientos.
Al activar tendones, músculos, ligamentos y huesos, repercutes positivamente sobre los sistemas fisiológicos, hormonales y nerviosos.
Fórmate con nosotros
Cursos para profesores de yoga y profesionales de la salud, avalados por la Embajada de la India y la O.I.Y.A.Y (Organización Internacional de Yogaterapia, Yoga y Ayurveda).
ALUMNOS FELICES
He asistido a clases de yoga y meditación en este centro. Ambas han sido maravillosas, divertidas, muy enriquecedoras. Todo excelente, especialmente, Conchi, gran persona y profesora. Recomiendo este centro muchísimo.
Silvia J.
Después de asistir al curso de meditación he vuelto a encontrar de nuevo la capacidad de emocionarme y apasionarme con lo que me hace vibrar....muchas gracias por tu conocimiento compartido Conchi...seguiremos creciendo
Agustín
Muy recomendable y no sólo por la práctica de yoga, sino porque ofrecen muchos talleres y clases prácticas superinteresantes, y además Conchi es un amor.
Patricia
No dudes en acercarte y conocer a Conchi, la persona q lleva este centro y verás q hagas lo que hagas con ella, saldrás encantado. Te hará disfrutar de la actividad porque te trasmite su amor hacia lo q hace. No lo dudéis.
Nieves
VISÍTANOS
DEBIDO AL ESTADO DE ALARMA EN EL QUE NOS ENCONTRAMOS, EL CENTRO PERMANECERÁ CERRADO.
SEGUIMOS IMPARTIENDO CLASES DE YOGA Y YOGA PRENATAL DE MANERA ONLINE
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Dirección
Yoga Mudra
Calle de la Iglesia 17
Moralzarzal 28411
España
Horario comercial
Lunes: 6PM-9:45PM
Martes: 6PM-9:45PM
Miércoles: 6PM-9:30PM
Jueves: 9AM-11AM
Jueves: 6PM-9:45PM
Viernes: 5PM-9:45PM